yogastudio i aspudden/örnsberg

  VÅREN 2019
Andrumyoga, ett vackert andrum som är mer än ett yogarum, en mötesplats & Soundtempel med fin känsla som både är alldeles heligt och fyllt med en hel del skratt!.....Här får du vara precis som du är, stel mjuk ledsen glad ung gammal pigg trött smal tjock.....mm. Första gången du provar på en klass på Andrummet kostar endast 100kr. sms:a respektive lärare för plats.

   <3

Andrumyoga erbjuder

MEDICINSKYOGA KUNDALINI YINYOGA HATHAYOGA GONGBAD SOUNDMEDITATION & HEALING AW WORKSHOPS KONSULTATIONER RETREAT FÖRETAGSYOGA MM.
kurserna körs vid minst tre anmälda deltagare
KOM OCH PROVA PÅ DAGAR 100 kr / klass.
Ta med en vän gratis. anmälan via sms: till respektive lärare.
Söndag 20 Januari Hatha Yoga 18.00-19.30
Liv Stavås sms:a 070 632 60 62
Måndag 21 Januari FULLMÅNE Soundmeditation 17.30-18.30
Månica sms:a 070 483 1258
Måndag 21 Januari Flow & Restore 19.00-20.30
Liv Jonsson. sms:a 079 077 08 15
Tsdag 22 Januari Medicin Yoga/Kundalini 17.00-18.30
Medicin Yoga 19.00-20.30 Månica sms:a 070 483 12 58
Onsdag 23 Januari Yin Movement & Crystalsound 18.00-19.30 Månica

VÅRTERMINEN startar 27 Januari och pågår i 17veckor.
 Hathayoga Söndagar pågår i 13 v. Uppehåll för Påsk och Valborg. Det går bra att dela upp kursavgiften på två gr vid behov. Du kan alltid anmäla dig till en kurs även när terminen pågår, du får då en faktura anpassad till antal ggr som återstår. Det är givetvis också Välkommen på Drop In när det passar dig. anmälan till respektive lärare med ett sms:
VÅRENS SCHEMA

SÖNDAG:
     Hatha Yoga 18.00-19.30 Liv Stavås             
MÅNDAG:.
Soundmeditation 17.30-18.30 Månica
Flow & Restore 19.00-20.30  Liv Jonsson

TISDAG:
Medicin Yoga/Kundalini 17.00-18.30 Månica
Medicin Yoga 19.00-20.30 Månica

ONSDAG:
Medicin Yoga/Kundalini 6.30-7.30. Månica.

Yin Movement & Crystalsound 18.00-19.30 Månica
( Månicas klasser avslutas med Gong & Chrystalsingingbowls meditation/vila)

Anmäl dig till Vårens kurser HÄR
<3
och så en massa ...
WORKSHOPS AFTERWORK SOUNDHEALING RETREATS KURSER MM.
följ oss på Fb: Andrumyoga och Instagram: andrumyoga.se
AFTER WORK CHRYSTALSINGINGBOWL o GONGMEDITATION

Nästa After Work "SOUNDBAD" 25 Januari 18.00-19.30
Missa inte ljudvibrationerna som sprider sig på Andrummet.
AFTER WORK Fredagar 1gr/månad. 18.00-19.30
WORKSHOP med SOUNDMEDITATION
Lördag eller Söndag 1gr/månad
((( @ )))
"VÅRLJUS" RETREAT PÅ HUSBYGÅRD
17-19 Maj med Månica & Helen läs mer... HÄR
Signa upp dig för vårat Nyhetsbrev HÄR
¤
Du är varmt välkommen till oss oavsett om du är nybörjare eller van yogi.
SAT NAM

VARMT VÄLKOMMNA IN... Hälsar Månica Liv & Liv

Hur du hittar oss:
Från Hägerstensvägen går du rakt upp för TYPOGRAFVÄGEN, till Brännkyrkagården. Vi finns INTE vid 4:ans port, utan på framsidan av huset, blickande ner mot Hägerstensvägen.
<3