Kerli är en engagerad yogalärare, coach och mentor med över 20 års erfarenhet av egen praktik. Hon är utbildad inom Hatha Yoga (200 h), Yin Yoga (50 h) och är certifierad mindfulnessinstruktör. Efter en meningsfull men intensiv karriär inom insiktsarbete och ledarskap på företag som Spotify och Mentimeter – samt en personlig resa genom utbrändhet – har hon valt att stötta andra att hitta balans och mening i livet.
Läkande resor till platser som Indien, Bali, Costa Rica och Peru, liksom att bygga ett nytt liv i Sverige efter uppväxten i Estland, har fördjupat hennes förståelse för människans behov av inre förankring bortom kulturella och samhälleliga gränser. Dessa erfarenheter har stärkt hennes tillit till kroppens, sinnets och själens förmåga till inre ro och hemkomst.
I sina klasser kombinerar Kerli rörelse, närvaro och återhämtning. Fokus ligger på att stärka kropp och sinne i en tillåtande miljö där varje deltagares behov får utrymme. För Kerli handlar yoga inte om prestation eller hur det ser ut, utan om att lyssna inåt, hitta balans och komma i kontakt med sig själv. Hon erbjuder en mjuk men kraftfull praktik som gör skillnad – både på och utanför mattan.
Välkommen till en yogaklass som ger hållbar energi och djupare välbefinnande.