Måndagar 19.00-20.15 med Kerli 
I sina Hatha Yoga-klasser fokuserar hon på att stärka både kropp och sinne samt att skapa närvaro och lugn. Hon anpassar klasserna för att möta varje elevs behov och skapar en trygg miljö för alla, oavsett erfarenhetsnivå.
Med erfarenheter från läkande resor världen över – från Indien och Bali till Costa Rica och Peru – samt utmaningar som att integrera sig från Estland till Sverige, har Kerli en djup förståelse för kroppens och sinnets förmåga att finna balans och välmående. Hon inspirerar sina elever att möta livets möjligheter och utmaningar med lugn, både på och utanför yogamattan.
Välkommen att uppleva en yogaklass som fokuserar på att skapa hållbar energi och ett djupare välmående för både kropp och själ.